Quand consulter ?
De nombreuses raisons peuvent vous amener à demander l’avis ou l’aide d’un professionnel et à consulter un thérapeute. Chaque situation est unique et les motifs s’en trouvent différents. Ceci étant, dès lors que vous vous posez des questions, cela justifie un contact ou une prise de rendez-vous.
Choisir son thérapeute
Il est légitime de vous poser des questions sur les modalités de la prise en charge. Il est aussi important de vous renseigner avant de choisir le professionnel que vous consulterez.
Mon approche thérapeutique
J'ai choisi de développer une approche thérapeutique intégrative, capable de s'adapter au mieux aux besoins de la personne qui vient me consulter. En effet, je puise mes sources dans différents courants théoriques, comme la thérapie cognitivo- comportementale, la thérapie d'inspiration psychanalytique, l'approche humaniste à laquelle je joins certaines pratiques de sophrologie (relaxation, respiration, visualisation...)
Votre démarche thérapeutique
Entreprendre une démarche thérapeutique, c’est se situer dans une dynamique positive et constructive. Vous souhaitez opérer un changement dans votre vie, vous rencontrez une difficulté qui devient handicapante, vous ressentez un mal-être, parfois même sans comprendre pourquoi ? Je vous invite à me contacter et à prendre rendez-vous.
Notre suivi thérapeutique
La fréquence et la durée des séances dépend de vos possibilités et de l'évolution de la situation.
En effet, le suivi thérapeutique est avant tout une relation en mouvement en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de votre disponibilité.
